zalety treningu EMS

Lekarze, zabiegi, leki i inne wątki na temat zdrowia. Dowiedz się, kto ma podobny problem co Ty.
Awatar użytkownika
Sławomir1983
Posty: 1
Rejestracja: 05 mar 2024, 3:08

zalety treningu EMS

Post autor: Sławomir1983 »

Siemka, szukam rozwiązania mojego problemu z brakiem czasu na regularne treningi. Szukając alternatywy, natknąłem się na ćwiczenia EMS Poznań i muszę przyznać, że jestem pod wrażeniem! Ponoć takie ćwiczenia są bardzo efektywne — już po kilku sesjach można zauważyć poprawę wytrzymałości i siły mięśni. Ktoś z was ma może coś więcej do powiedzenia na temat tej metody ćwiczeń? Chętnie poznam wasze zdanie, dzięki i do zobaczenia na siłowni! :D