Biegunki

Lekarze, zabiegi, leki i inne wątki na temat zdrowia. Dowiedz się, kto ma podobny problem co Ty.
Gość

Biegunki

Post autor: Gość »

Zmagam się z biegunką od dwóch dni i nie wiem, co robić. Jem lekkie rzeczy, piję dużo wody, ale stan nie poprawia się znacząco. Czy ktoś mógłby doradzić skuteczne metody, które pomogły Wam w podobnych sytuacjach? Czy dieta BRAT rzeczywiście działa?
kreatywna

Re: Biegunki

Post autor: kreatywna »

Może warto spojrzeć na to od strony zdrowia jelit? Często biegunki mogą być sygnałem, że mikrobiota jest osłabiona. Dieta BRAT (banany, ryż, jabłka, tosty) to dobry początek, bo jest lekkostrawna, ale sama dieta może nie wystarczyć. Mojej mamie, która ma IBS, bardzo pomógł maślan sodu. Stosuje Intesta Biom – to wsparcie, które odżywia jelita i wspiera regenerację. Może warto spróbować, żeby wzmocnić jelita na dłuższą metę. 😊
ODPOWIEDZ