Bieganie i dieta

Dowiedz się, jak jeść zdrowo i czuć się dobrze. Przepisy, wskazówki i porady użytkowników forum.
Awatar użytkownika
tristan_65
Posty: 1
Rejestracja: 06 paź 2022, 9:28

Bieganie i dieta

Post autor: tristan_65 »

Postanowiłem trochę zmienić swoje nawyki. Zarówno żywieniowe, jak i sportowe. Niestety, nigdy nie byłem zbyt dużym amatorem sportu, a wiem, że dla własnego zdrowia to koniecznie, żeby jednak trochę tej aktywności utrzymywać. Zamówiłem sobie właśnie ze sklepu Morowo, wygodne buty do biegania na zimę, mam nadzieję, że się zmobilizuję do tej aktywności ;)